Vstupujeme do druhého dne
Cíle druhého dne:
- první HIIT trénink
- 10 000 kroků
- správné jídlo
- záznam výsledků pomocí pozitivního deníku
Tato sekce je nyní zamčená.
- Pokud nejste členy programu 21 dní pro život, vstupte do něj zde.
- Pokud již jste členy programu 21 dní pro život, přihlaste se zde.
