Proč se zapojit
Možná čekáte, že právě tady budete mít seznam důvodů a argumentů, proč byste se měli do programu zapojit. Rozhodli jsme se však jinak. Níže najdete můj seznam bonusů a přínosů, který mi program 21 dní pro život přinesl, a který se se příliš od seznamu kolegů.
Co jsem díky novému způsobu stravování a cvičení získal?
- Vitalitu a energii po celý den
- Zbavil jsem se únavy a ospalosti během dne
- Zmizela těžkost po jídle a pocity přejezení
- Zbavil jsem se nezvladatelných chutí na sladké
- Pocit příjemné sytosti po jídle
- Konec pálení žáhy
- Přestaly problémy s trávením a zažíváním
- Ustálení váhy na 85 kg (z původních 108 kg)
- Způsob stravování, který je udržitelný
- Vymizely drobná onemocení včetně nachlazení, chřipek apod.
V Olomouci 1.9.2016 Heřman Čadil
S jídlem vše začíná ...
Každý máme své neduhy a možná ani netušíte, že jejich příčinou může být jídlo. Jistě vaše problémy mohou být komplexní a mít více příčin. Jsme však přesvědčení, že kvalitním jídlem a porozuměním principům, jak naše tělo funguje, nic pokazit nemůžete.