![Cíle třetí jednadvacítky](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
Cíle třetí jednadvacítky
... tělo a mysl, emoce, pozitivní myšlení, trvalé výsledky ...
![1. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
1. den
... koncentrace na jednu věc, osmý HIIT trénink ...
![2. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
2. den
... nehřešíme slovem, pochvala a ocenění, aktivní odpočinek ...
![3. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
3. den
... odpouštění, drobné cviky, 10 000 kroků ...
![4. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
4. den
... tři strategie, devátý HIIT trénink ...
![5. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
5. den
... negativní informace, 15 000 kroků, jídlo během náročného dne ...
![6. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
6. den
... Sokratovo síto, sprint, pochoutka v jídelníčku ...
![7. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
7. den
... chápeme své emoce, pohybové přestávky, bylinky ...
![8. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
8. den
... sdělujeme emoce, desátý HIIT trénink ...
![9. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
9. den
... vyjadřujeme potřeby, odpočinek, tipy na restauraci ...
![10. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
10. den
... jasná prosba, jedenáctý HIIT trénink, zvládání chutí ...
![11. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
11. den
... nepřebírání odpovědnosti, strečink, 10 000 kroků ...
![12. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
12. den
... objetí, hlazení, doteky, dosažený pokrok, netradiční přílohy ...
![13. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
13. den
... hra, smích, humor, sprint ...
![14. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
14. den
... 10 věcí, jedenáctý HIIT trénink, detoxikace ...
![15. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
15. den
... fixní a růstové myšlení, relaxace ...
![16. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
16. den
... toxické myšlení, HIIT trénink ...
![17. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
17. den
... Ego a Transakční analýza, odpočinek, superpotraviny ...
![18. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
18. den
... Kritický rodič, aktivní odpočinek, standardy jídla ...
![19. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
19. den
... Pečující rodič, drobné cviky, jídlo pro rodinu ...
![20. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
20. den
... Přirozené dítě, běh a sprint, slavnostní jídlo ...
![21. den](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
21. den
... Poslušné dítě, třináctý HIIT trénink, jíme dle chutí ...
![22. den aneb vyhodnocení](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-2016-m1c.png)
22. den aneb vyhodnocení
... měření a výsledky ...
![Kuchařka a jídelníček](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-kucharka01-2.png)
Kuchařka a jídelníček
![Bonusy](/pool/braintools/tools_categories/clim_xxl_ik-bonus01-2.png)