Startujeme třetí jednadvacítku
Cíle prvního dne: 
- soustředíme se na jednu věc
- HIIT trénink
- přemýšlíme o jídle
- náměty a tipy na jídlo
- záznam v motivačním deníku
Tato sekce je nyní zamčená.
- Pokud nejste členy programu 21 dní pro život, vstupte do něj zde.
- Pokud již jste členy programu 21 dní pro život, přihlaste se zde.
